In uno studio su circa 100 soggetti con emicrania episodica il consumo di caffeina non è risultato associato alla frequenza, alla durata o all’intensità degli attacchi.

Secondo gli autori del relativo articolo, pubblicato di recente su Headache, le restrizioni relative al consumo di caffè e bevande contenenti caffeina potrebbero quindi non essere necessarie in questo setting di pazienti (1).

I risultati ottenuti fanno riferimento a un’analisi secondaria di uno studio prospettico di coorte sul sonno in cui sono stati valutati 97 soggetti adulti (età media, 31 anni; 82% bianchi) affetti da emicrania episodica, con o senza aura, e una media di 5,0 ± 3,6 giorni di mal di testa al mese.

I partecipanti hanno fornito informazioni sociodemografiche e riguardanti la loro storia medica, il consumo abituale di bevande caffeinate, l’assunzione di alcol e altri fattori relativi allo stile di vita e psicosociali.

Inoltre, hanno compilato la Center for Epidemiologic Studies-Depression scale, la Perceived Stress Scale, la Pittsburgh Sleep Quality Index e – due volte al giorno per sei settimane – un diario elettronico con informazioni relative a frequenza, durata e intensità dei mal di testa e all’uso di farmaci per trattarli.

In totale il 67% dei partecipanti ha riferito di consumare da una a due porzioni di bevande caffeinate al giorno e il 12% da tre a quattro porzioni al giorno. Il 21%, invece, non ha riportato un consumo abituale di caffeina.

Dopo aver aggiustato per età, sesso, uso di contraccettivi orali e altri fattori confondenti, la media della frequenza degli episodi di emicrania è risultata simile tra i tre gruppi: 7,1 giorni per i soggetti che non assumevano caffeina, 7,4 giorni per quelli che assumevano una o due porzioni e 5,9 giorni per quelli che ne assumevano tre o quattro porzioni.

Analogamente, non è emersa un’associazione tra i livelli di assunzione di bevande caffeinate, la durata media dei mal di testa – risultata pari rispettivamente a 8,6 ore, 8,5 ore e 8,8 ore – e la loro intensità – 43,8 su 100, 43,1 su 100 e 46,5 su 100.

Bibliografia

1. Mittleman MR, Mostofsky E, Vgontzas A, Bertisch SM. Habitual caffeinated beverage consumption and headaches among adults with episodic migraine: A prospective cohort study. Headache 2024; 00: 1-7. doi:10.1111/head.14673.